कम तनाव और उत्तम त्वचा के लिए जेनिफर लोपेज की स्व-देखभाल व्यवस्था


जेनिफर लोपेज.
नील मॉकफोर्ड/जीसी छवियाँछुट्टियाँ नजदीक हैं, और जेनिफर लोपेज यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप अराजकता के समय में अपना सर्वश्रेष्ठ जीवन जी रहे हैं (और महसूस करें) सुनिश्चित करने के लिए सर्वोत्तम स्व-देखभाल व्यवस्था के साथ यहाँ है।
55 वर्षीय लोपेज़, “अपने” समय का त्याग किए बिना व्यस्त कार्यक्रम से निपटने के बारे में एक या दो बातें जानते हैं। एक मेगा-वाट पॉप स्टार, ए-लिस्ट अभिनेता और 16 वर्षीय जुड़वां बच्चों एम्मे और मैक्स की मां के रूप में, जो वह अपने पूर्व पति के साथ साझा करती हैं मार्क एंथोनीवह इस बात में अच्छी तरह से वाकिफ है कि यह सब कैसे करना है, जिसमें आपकी शाम की त्वचा की देखभाल की रस्म और भी बहुत कुछ शामिल है।
हाल ही में लोग कवर स्टोरी साक्षात्कार में, लोपेज़ को अपनी सुंदरता और स्वास्थ्य संबंधी अनिवार्यताओं के बारे में पता चला, जिसे आसानी से एक शब्द में संक्षेपित किया जा सकता है: संतुलन।
“मुझे नहीं लगता कि साल का छुट्टियों से ज़्यादा कोई व्यस्त समय होता है [but] व्यस्त छुट्टियों के मौसम में भी, मैं अपनी दिनचर्या को नियमित बनाए रखने की कोशिश करती हूं,'' उसने कहा।
इसका मतलब है कि “थका हुआ होने पर भी अपनी त्वचा की देखभाल करना, वर्कआउट के लिए समय निकालना ताकि मैं ऊर्जावान रह सकूं, और आराम करने और तरोताजा होने के लिए क्षण ढूंढना, चाहे वह थोड़ी सी प्रतिज्ञान के माध्यम से हो या कुछ मिनटों के लिए सचेतन श्वास ध्यान के माध्यम से हो सुबह।”
हाई-इंटेंसिटी मूवमेंट के लिए, लोपेज़ को सेलिब्रिटी ट्रेनर और फिटनेस गुरु के पास जाने के लिए जाना जाता है, ट्रेसी एंडरसनजो मायने भी रखता है ग्वेनेथ पाल्ट्रो और विक्टोरिया बेकहम ग्राहकों के रूप में. (आप उसकी कार्डियो डांस कक्षाओं के लिए साइन अप कर सकते हैं ऑनलाइन.)
लोपेज़ – जो वर्तमान में अपनी आगामी फिल्म का प्रचार कर रही हैं रुक और किसका ब्रांड जेएलओ सौंदर्य हाल ही में छह नए हॉलिडे स्किनकेयर कलेक्शन लॉन्च किए गए हैं – इसमें “लाड़-प्यार” और टीवी देखने जैसे अधिक आरामदायक कार्यों को भी प्राथमिकता दी गई है।
“एक बार जब बच्चे सो गए, तो मुझे लगा, ठीक है, मेरा समय आ गया है। मेरे चेहरे पर मास्क लगाओ. घड़ी महान ब्रिटिश बेकिंग शो या जो कुछ भी चल रहा है,'' उसने घर पर ''शांत शामों'' के बारे में कहा।
आराम करने और सुंदर रूप से जागने के लिए, वह अपने ब्रांड के सुपरहीरो उत्पाद की ओर पहुंचती है, जिसका शीर्षक बिल्कुल उपयुक्त है वह असीमित चमक वाला फेस मास्क. जैसा कि लोपेज़ प्रमाणित कर सकता है, यह “उत्कृष्ट जलयोजन, चमकदार चमक और सुपरनोवा-स्तर” चमक का वादा करता है।
आप इसे नए में पा सकते हैं ग्लो किट का उपहार और उसके वायरल में सिर से पैर तक चमकने वाली किटजो 2023 में बिजली की गति से बिकने के बाद पहली बार वापस आया है। “मैं इसे अपने पूरे परिवार को उपहार में दे रहा हूं,” लोपेज़ ने हाल ही में बताया मैरी क्लेयर.
उनकी पांच चरणों वाली सुबह की त्वचा देखभाल दिनचर्या की शुरुआत होती है वह हिट सिंगल क्लींजर, वह जेएलओ ग्लो सीरम के बाद वह ब्लॉकबस्टर हाइड्रेटिंग क्रीम, वह फ्रेश टेक आई क्रीम और वह बड़ी स्क्रीन एसपीएफ़ 30 मॉइस्चराइज़र.
वह तीन उच्च-प्रदर्शन फ़ार्मुलों के साथ गर्दन के नीचे समान विचार और ध्यान लागू करती है, जिसकी शुरुआत से होती है टाइटन + टीज़ अल्टीमेट बॉडी सीरम इसके बाद स्मूथ + सिड्यूस हाइड्रेटिंग बॉडी क्रीम. अंतिम लेकिन कम से कम से बहुत दूर है फर्म + फ़्लॉन्ट टारगेट बूटी बामजो हॉलीवुड के सर्वश्रेष्ठ डेरियर से प्रेरित है।
जे.लो-योग्य बैकसाइड वह उपहार है जो दिया जाता रहता है, लेकिन अगली सबसे अच्छी आंख कैंडी लोपेज़ की तरह एक विशाल चकाचौंध वाला गिलास हो सकता है (जो वर्तमान में उन्हें अपने ब्रांड पर दे रहा है) वेबसाइटसिर्फ छुट्टियों के लिए)।

जेनिफर लोपेज.
रेमंड हॉल/जीसी छवियाँउन्होंने कहा, “जहां भी मैं अपने चमकदार कप के साथ जाती हूं, हर कोई हमेशा इसका दीवाना रहता है।” “मैंने बस इसे अपने साथ रखा [the Hustlers] सेट क्योंकि इसने मुझे पूरे दिन पानी पीने की याद दिलाई और यह एक चीज़ बन गई – मैंने कभी नहीं सोचा था कि यह एक चीज़ बन जाएगी।
आख़िरकार, सुंदरता भीतर से शुरू होती है, भले ही आप जे.एल.ओ. हों।