ओलिविया पोंटन ने जो बरो बर्गलरी के बाद वेलनेस रूटीन साझा किया


भयानक ब्रेक-इन के दृश्य पर होने के बाद जो बुरोइस महीने की शुरुआत में घर, मॉडल ओलिविया पोंटन अपनी दिनचर्या में वापस आ रही है।
22 वर्षीय पोंटन ने मंगलवार, 17 दिसंबर को कहा, “साल खत्म होने वाला है, इसलिए 'नया साल, नया मैं' का आदर्श वाक्य जल्द ही लागू होगा।” TikTok video.
एक आरामदायक काली हुडी पहने हुए, पोंटन ने अपने 7.6 मिलियन फॉलोअर्स के साथ “मैं अपने जीवन में अपने स्वास्थ्य और कल्याण की यात्रा को थोड़ा आसान बनाने के लिए जो चीजें करता हूं” साझा कीं।
पोंटन ने स्वीकार किया कि उनमें “99% समय जिम प्रेरणा का अभाव” है, इसलिए उन्होंने फिटनेस का अनुभव प्राप्त करने के लिए “किसी प्रकार की ऊर्जा, कैफीन” की सिफारिश की। “शेफ का चुंबन,” उसने कहा।
स्पोर्ट्स इलस्ट्रेटेड मॉडल ने फिर दिखाया कि कैसे वह हर सुबह दरवाजे से बाहर निकलते समय अपने साथ क्या लाती है, इसके बारे में विस्तार से बताने से पहले वह कुछ इलेक्ट्रोलाइट युक्त पानी बनाती है।
“कुछ ऐसा जो वास्तव में मेरे जीवन में मदद करता है वह है ये छोटे, व्यक्तिगत पौधे प्रोटीन पैकेट,” पोंटन ने कहा। “जब मैं जिम जा रहा होता हूं तो मैं सचमुच उन्हें अपनी जेब में या अपनी पैंट के छोटे से हिस्से में रखूंगा, ताकि मेरे वर्कआउट के तुरंत बाद मैं वास्तव में एक ले सकूं।”
पोंटन ने शिकायत की कि जब वह न्यूयॉर्क में होती है, तो उसे “एक अच्छा प्रोटीन शेक” ढूंढने में कठिनाई होती है।
“सिर्फ एक प्रोटीन शेक,” पोंटन ने समझाया। “मुझे इसमें फल की आवश्यकता नहीं है। मुझे किसी अन्य वस्तु की आवश्यकता नहीं है।”
में एक अलग टिकटॉक वीडियो बुधवार, 18 दिसंबर को पोस्ट किया गया, पोंटन ने इस प्रक्रिया को अपने हाथों में ले लिया।
पोंटॉन ने जिम से ताज़ा होकर वीडियो में कहा, “हम एक साथ मिलकर मेरी पोस्ट-वर्कआउट स्मूदी बनाने जा रहे हैं।”
सीधे शब्दों में कहें तो, पोंटन अपना परफेक्ट शेक पाने के लिए पानी और चॉकलेट प्रोटीन पाउडर के दो स्कूप को एक साथ मिलाता है।
“यह सचमुच बहुत आसान है,” पोंटन ने कहा, “और मुझे लगता है कि यह 20 ग्राम प्रोटीन की तरह है। मॉडल ने यह भी संकेत दिया कि शाम को स्मूथी एक अच्छा “मीठा व्यंजन” बन सकती है।
वीडियो ने 9 दिसंबर को बर्रो के ओहियो स्थित घर में तोड़फोड़ के बाद पोंटन की सोशल मीडिया पर वापसी को चिह्नित किया।

जो बुरो
टैसोस काटोपोडिस/गेटी इमेजेजपोंटन ने सिनसिनाटी बेंगल्स क्वार्टरबैक के घर पर चोरी की रिपोर्ट करने के लिए पुलिस को बुलाया। उसने अधिकारियों को बताया कि उसने “बेडरूम की टूटी हुई खिड़की” देखी और एक कमरे में “तोड़फोड़” की गई थी।
एक अलग 911 कॉल में, पोंटन की माँ, DIANEएक डिस्पैचर से कहा, “अभी कोई घर में घुसने की कोशिश कर रहा है। मेरी बेटी वहां है. यह जो बरो का घर है। वह वहीं रह रही है. वह फुटबॉल खेल में है।”
ब्रेक-इन के समय, बरो और बेंगल्स डलास काउबॉयज़ के साथ खेलने के लिए टेक्सास में थे मंडे नाइट फुटबॉल.
एक पुलिस रिपोर्ट में पोंटन को “मिस्टर बुरो द्वारा नियोजित” बताया गया है और दोनों ने सार्वजनिक रूप से अपने रिश्ते की स्थिति को संबोधित नहीं किया है।
बुरो के घर में सेंधमारी की जांच अभी भी जारी है।