एआई के अनुसार, इस ब्राज़ीलियाई प्रभावशाली व्यक्ति के पास “संपूर्ण महिला शरीर” है
समरूपता, अनुपात और सौंदर्य सद्भाव जैसे मानदंडों के आधार पर, ब्राज़ीलियाई फिटनेस प्रभावकार करोल रोज़लिन को कृत्रिम बुद्धि द्वारा “संपूर्ण महिला शरीर” के रूप में मान्यता दी गई है। यह विश्लेषण कथित तौर पर इस्तेमाल किए गए एआई सिस्टम द्वारा किया गया था प्लेबॉय ऑस्ट्रेलियाजिसने सुश्री रोज़लिन की फिटनेस जगत में “आदर्श” के रूप में प्रशंसा की। विशेष रूप से, एआई ने रोज़लिन की समग्र भलाई, स्वास्थ्य और शक्ति का मूल्यांकन किया और उसे “परफेक्ट 10” दिया।
प्लेबॉय ऑस्ट्रेलिया की रिपोर्ट के अनुसार, “परिभाषा के मामले में उसका शरीर एकदम सही है और वह फिटनेस की दुनिया में आदर्श है।”
साओ पाउलो की 25 वर्षीय मूल निवासी अपनी काया का श्रेय अनुशासित फिटनेस दिनचर्या और चिकन, जई और सब्जियों जैसे प्राकृतिक, असंसाधित खाद्य पदार्थों वाले संतुलित आहार को देती हैं। “परिणामों को आईने में देखना पहले से ही एक जीत है। 'परफेक्ट फिटनेस वुमन' के रूप में पहचाना जाना अविश्वसनीय है!” उसने पत्रिका को बताया।
सुश्री रोज़लिन की काया फिटनेस के प्रति उनके वर्षों के समर्पण का परिणाम है। उसने आठ साल पहले शक्ति प्रशिक्षण शुरू किया था और वर्तमान में वह एक कठोर दिनचर्या का पालन करती है, सप्ताह में पांच दिन वजन प्रशिक्षण और दैनिक एरोबिक कक्षा में भाग लेती है। उनके संतुलित आहार में फल, सब्जियाँ, जई और चिकन शामिल हैं, उनके पसंदीदा भोजन में पके हुए शकरकंद के चिप्स और सब्जी फ्रिटाटा शामिल हैं। रोज़लिन के लिए एक विशिष्ट नाश्ते में तले हुए अंडे, कसावा, पपीता, अनानास, जई, दालचीनी और कॉफी शामिल हैं।
अपने फिटनेस प्रभावशाली व्यक्तित्व के अलावा, सुश्री रोज़लिन वयस्क सामग्री भी बनाती हैं और इंस्टाग्राम पर उनके 959,000 से अधिक प्रशंसक हैं।
हालाँकि, एक फिटनेस विशेषज्ञ ने चेतावनी दी है कि उसकी सख्त दिनचर्या को दोहराने से समान परिणाम की गारंटी नहीं हो सकती है, क्योंकि कई व्यक्तिगत कारक उसके सौंदर्य में योगदान करते हैं। विशेषज्ञों ने यह भी चेतावनी दी कि आनुवंशिकी और जीवनशैली शरीर के आकार में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, और “संपूर्ण शरीर” की अवधारणा व्यक्तिपरक है।
बेन ने कहा, “आनुवांशिकी और जीवनशैली शरीर के आकार और प्रकार को निर्धारित करने में बहुत बड़ी भूमिका निभाती है, और मैं इस बात पर जोर देना चाहता हूं कि कई 'संपूर्ण' शरीर प्रकार होते हैं। राय व्यक्तिपरक हैं, और 'संपूर्ण शरीर' की अवधारणा स्वाभाविक रूप से व्यक्तिपरक है।” लुकास, निदेशक एथलेटिक प्रवाह.
श्री लुकास ने कहा कि शक्ति और प्रतिरोध प्रशिक्षण चयापचय को तेज करने, वसा जलने और मांसपेशियों की टोनिंग में सहायता करने का एक “शानदार” तरीका है।
उन्होंने कहा, “मैं आपकी साप्ताहिक दिनचर्या में प्रतिरोध प्रशिक्षण के दो से तीन सत्र शामिल करने की सलाह दूंगा। उन्होंने कहा, हर दिन सक्रिय रहना जरूरी है, चाहे वह तेज चलना हो, तैराकी हो, दोस्तों के साथ टेनिस खेलना हो या विभिन्न वर्कआउट कक्षाओं में भाग लेना हो।”
