कैरी अंडरवुड ने अपने दमदार गायन और शो-स्टॉपिंग शैली से एक बार फिर प्रशंसकों को चकित कर दिया क्योंकि वह इस सप्ताह के अंत में ग्रैंड ओले ओप्री में सेंटर स्टेज पर पहुंचीं। 40 वर्षीय देशी संगीत सनसनी, एक आकर्षक लाल-गर्म मिनी पोशाक में बिल्कुल दीप्तिमान लग रही थी, जिसने उसके नवीनतम प्रदर्शन को एक यादगार रात बना दिया।
अमेरिकन आइडल के पूर्व छात्र ने 17 नवंबर को इंस्टाग्राम पर ग्रैंड ओले ओप्री फोटोग्राफर क्रिस होलो द्वारा खींची गई आश्चर्यजनक तस्वीरों की एक श्रृंखला साझा की। उनकी खूबसूरत हाई-लो ड्रेस में एक कंधे पर फैली हुई मूर्तिकला के साथ एक स्ट्रैपलेस नेकलाइन थी, जो सामने एक सूक्ष्म कटआउट द्वारा पूरक थी। कैरी ने इस ठाठदार पहनावे को सोने की स्ट्रैपी हील्स के साथ जोड़ा, जो उनके प्रसिद्ध सुडौल पैरों को निखार रहा था, जबकि उनकी नरम लहरें और मध्य-भाग वाले हेयर स्टाइल ने ग्लैमर का एक सहज स्पर्श जोड़ा।
“@opry पर शनिवार की रात कितनी शानदार रही!!! जहां यह हमेशा घर जैसा महसूस होता है… और दर्शकों को परिवार जैसा महसूस होता है!” कैरी ने दिल छू लेने वाले कैप्शन में लिखा, स्पष्ट रूप से उस प्रतिष्ठित स्थल को संजोना जो 2005 में उनके पहले प्रदर्शन के बाद से उनके करियर का एक महत्वपूर्ण हिस्सा रहा है।
प्रशंसक और अनुयायी कैरी के लुक को लेकर अपना उत्साह नहीं रोक सके और प्रशंसा से भरी टिप्पणियां करने लगे। “माँ अच्छी लग रही हैं,” एक प्रशंसक ने प्रशंसा की, जबकि अन्य ने उन्हें “ओप्री की रानी” घोषित किया। कई लोग उसकी बेदाग काया, विशेषकर उसके पैरों को, “पैर!” जैसी टिप्पणियों के साथ उजागर करने से खुद को नहीं रोक सके। और “हमेशा के लिए सबसे अच्छे पैर!” एक अन्य प्रशंसक ने कहा, “नहीं, क्योंकि महोदया, यह आपका रंग है!!!”
कैरी के सुडौल और मांसल पैर लंबे समय से उनके प्रशंसकों के बीच चर्चा का विषय रहे हैं, और स्टार अपने फिटनेस रहस्यों को साझा करने से बहुत खुश हैं। अपने लंबे समय के प्रशिक्षक, ईव ओवरलैंड की मदद से, कैरी एक कठोर कसरत दिनचर्या बनाए रखती है जिसे वह अक्सर अपने वेलनेस ऐप, फिट52 के लिए अपनाती है, जिसे उसने 2020 में सह-निर्मित किया था।
हर किसी के लिए फिटनेस को सुलभ बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया ऐप विभिन्न प्रकार के व्यायाम प्रदान करता है जिन्हें कम से कम 30 मिनट में पूरा किया जा सकता है। खासतौर पर कैरी का लेग वर्कआउट यूजर्स के बीच पसंदीदा बन गया है। फिट52 के लिए एक प्रमोशनल वीडियो में कैरी ने स्क्वैट्स, लंजेस और स्टेप-अप्स का प्रदर्शन किया- ये व्यायाम उसके पैरों पर जाने की दिनचर्या का हिस्सा हैं।
© गेटी इमेजेजऐप में दिए गए विवरण में लिखा है, “स्क्वैट्स, लंजेस, स्टेप-अप्स और बहुत कुछ करके अपना पसीना बहाएं।” “सेलिब्रिटी ट्रेनर ईव ओवरलैंड द्वारा विशिष्ट रूप से विकसित और सभी फिटनेस स्तरों को समायोजित करने के लिए डिज़ाइन किया गया। इन आसान-से-पालन किए जाने वाले वर्कआउट से परिणाम प्राप्त करें जिन्हें आप कहीं भी कर सकते हैं।''
ईव ने शेप पत्रिका के साथ एक साक्षात्कार के दौरान कैरी के वर्कआउट आहार के बारे में जानकारी साझा की, जिससे पता चला कि स्टार क्लासिक अभ्यासों पर अड़े रहते हैं जो परिणाम देने में सिद्ध होते हैं। ईव ने समझाया, “वह बुनियादी बातों पर कायम रहना पसंद करती है क्योंकि वे काम करती हैं।”
© बेनेट रैगलिनकैरी के पसंदीदा में स्क्वाट, डेडलिफ्ट, लेटरल बैंड वॉक और हैमस्ट्रिंग कर्ल हैं। उन्होंने आगे कहा, “केबल स्ट्रेट लेग किकबैक और लेग प्रेस रिप्स भी बहुत लोकप्रिय हैं क्योंकि वे आपको बेहतरीन पंप देते हैं।”
फिटनेस के प्रति कैरी की प्रतिबद्धता सिर्फ दिखावे से परे है। 2022 में, उन्होंने आखिरकार फिट52 पर अपने पूरे पैरों की दिनचर्या का खुलासा किया, जिससे उनके प्रशंसकों को काफी खुशी हुई। ऐप के वर्कआउट रूटीन को कुशल और प्रभावी बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जो उपयोगकर्ताओं को सक्रिय रहने के लिए प्रोत्साहित करता है, चाहे जीवन कितना भी व्यस्त क्यों न हो।
ग्रैंड ओले ओप्री कैरी के दिल में एक विशेष स्थान रखता है। यहीं पर उन्होंने अमेरिकन आइडल जीतने के तुरंत बाद 2005 में एक युवा कलाकार के रूप में अपनी शुरुआत की। इन वर्षों में, वह प्रतिष्ठित मंच पर एक प्रमुख स्थान बन गई है, अक्सर इसे अपना “घर” कहती है।
