परम कल्याण उपहार मार्गदर्शिका: उन्हें सर्वश्रेष्ठ महसूस कराने में मदद करने के लिए 20 उपहार
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मेरे लिए, यह वर्ष सरलीकरण, अपने अंतर्ज्ञान पर भरोसा करने और अपने शरीर में घर वापस आने का रहा है। मैंने जुलाई में एक नई नौकरी शुरू करके अपने करियर की दिशा बदल दी। मैंने 30 दिन का अन्वेषण किया शराब से छुटकारा. सात महीने बाद, मैंने शराब नहीं पी है। मैंने गतिविधि, नींद, जानबूझकर पोषण और पुनः स्थापित होने की भी सिफारिश की स्वस्थ आदते मैंने इतने समय के लिए छोड़ दिया था। जब मैं समग्र कल्याण के बारे में सोचता हूं, तो यह सब कुछ है कि मैं अपना दिन कैसे शुरू करता हूं, मैं कैसे चलता हूं और अपने शरीर को ऊर्जा देता हूं, मैं कैसे आराम करता हूं और आराम करता हूं। वेलनेस में बहुत कुछ शामिल है—और इस वेलनेस उपहार मार्गदर्शिका में आपकी सूची में सभी के लिए कुछ न कुछ है।
2024 कल्याण उपहार गाइड: प्रत्येक मन और शरीर के लिए 20 विचारशील चयन
यदि आपने इस वर्ष मेरी कोई रचना पढ़ी है – पैसे बचाने से लेकर सृजन तक मध्य वर्ष विज़न बोर्ड और भी बहुत कुछ—यह स्पष्ट है कि मेरा ध्यान अपने आप में निवेश करने पर केंद्रित है। यदि आप चाहें तो तंदुरुस्ती का एक वर्ष। इसके साथ ही, मैं उन सभी उपकरणों और खरीदारी के बारे में सोच रहा हूं जो मैंने इस साल कीं और उन सभी चीज़ों के बारे में सोचा जिनसे मुझे मदद मिली। इस वेलनेस उपहार गाइड को एक साथ रखना बहुत मजेदार था क्योंकि ये आइटम मेरे आजमाए हुए हैं और जिनका मैं लगभग हर एक दिन उपयोग करता हूं, चाहे ऑस्टिन में राह पर, घर पर, या सड़क पर।
यदि आपका कोई प्रियजन है जिसे आप इस छुट्टियों के मौसम के लिए खरीद रहे हैं जो इसी रास्ते पर है, तो मैं गारंटी दे सकता हूं कि उन्हें ये पसंद आएगा। मुझे वाकई है।
