लंबे, सुखी जीवन की 'कुंजी' पर 104 वर्षीय महिला: अपने समुदाय में 'जितना संभव हो उतना सक्रिय रहें' – शोध इस बात का समर्थन करता है
104 वर्षीय एरलाइन डेनिस लगभग 40 वर्षों तक शिक्षक रहे। हालाँकि डेनिस को सेवानिवृत्त हुए कई दशक हो गए हैं, फिर भी डेनिस का अपने पूर्व छात्रों पर प्रभाव है। उनके अनुसार, जिन बच्चों को उन्होंने उस समय पढ़ाया था, उनमें से कई अब वरिष्ठ वयस्क हैं लोमड़ी 8.
डेनिस ने चैनल को बताया, “कभी-कभी, मैं किसी ऐसे व्यक्ति को देखता हूं जिसे मैंने वर्षों से नहीं देखा है। मैं शायद भूल गया हूं, लेकिन वे नहीं भूले हैं। उन्हें बहुत अच्छी तरह से याद है।”
2 जुलाई, 1920 को विंस्टन-सलेम, एनसी में जन्मी डेनिस अपने गृह राज्य में ही रहती हैं। वह हाई प्वाइंट में रहती है जहां उसने कई वर्षों तक पढ़ाया है हाई प्वाइंट एंटरप्राइज.
परिवार, दोस्तों और यहां तक कि उन पूर्व छात्रों को अपने जीवन में रखना डेनिस के लिए अत्यधिक महत्व रखता है, और यह एक ऐसा कौशल है जिसके लिए वह आभारी है कि उसके दोस्त उसे मजबूत करने के लिए याद दिलाते हैं।
“जितना हो सके सक्रिय बने रहें और [people] मुझे लगता है कि आप आसपास हैं, यही कुंजी है,” उसने फॉक्स 8 को बताया।
डेनिस उन संबंधों में जो प्रयास करती है, वह संभवतः उसके लंबे और पूर्ण जीवन में योगदान देता है। सकारात्मक रिश्तों को बनाए रखना, या जिसे दीर्घायु शोधकर्ता सामाजिक फिटनेस कहते हैं, नंबर 1 चीज है जो हमें खुश महसूस कराती है और लंबे समय तक जीवित रहती है, एक के अनुसार दशकों पुराना हार्वर्ड अध्ययन.
डेनिस के पास एक विशाल और व्यस्त समुदाय है। 2020 में उनके 100वें जन्मदिन पर, उनके दोस्तों और परिवार के साथ-साथ हाई पॉइंट समुदाय के कई लोगों ने उनके लिए ड्राइव-बाय जन्मदिन परेड का आयोजन किया।
परेड से पहले, डेनिस के लिए एक स्वागत समारोह आयोजित किया गया था – मेयर, शेरिफ, काउंटी आयुक्त और एक राज्य प्रतिनिधि सभी ने भाग लिया, डब्ल्यूएफएमवाई न्यूज 2 उस समय रिपोर्ट किया गया।
2023 तक, डेनिस अभी भी अपने चर्च में सक्रिय थी, जिसकी वह एक संस्थापक सदस्य थी, और डेल्टा सिग्मा थीटा सोरोरिटी, इनकॉर्पोरेटेड में थी। वह अपनी सोरोरिटी की एक स्वर्णिम सदस्य हैं, जिसका अर्थ है कि वह 50 से अधिक वर्षों से सदस्य हैं।
डेनिस के दोस्त उसे एक दृढ़निश्चयी महिला बताते हैं। उसकी दोस्त एवलिन विलियम्स ने फॉक्स 8 को बताया: “वह हमेशा वह करने के लिए तैयार रहती थी जो उसे करने की ज़रूरत थी।”
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